お笑いコンビ、ロンドンブーツ１号２号の田村淳（３５）が、野菜ソムリエと呼ばれる「ジュニア・ベジタブル＆フルーツマイスター」の資格を取ったことが１５日、分かった
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符咒 保養夜未眠對忙碌的上班族女性而言，回到家、脫下高跟鞋的那一刻，如果能立刻倒頭就睡，是再放鬆不過的一件事，不過，請先等等！在就寢之前，你得先幫助肌膚也進入就寢模式，做好夜間保養，肌膚將在隔天回報你滿滿的光采！ 過了傍晚的肌膚，處於一天中最疲憊的狀態，白天所面臨的情緒反應以及外在環境，都會反映在夜晚的肌膚狀態。 肌膚之鑰教育訓練經理曾美惠舉例，辦公室久坐徵信的OL，由於缺乏運動而造成血液循環不佳、新陳代謝不良，到符咒了晚上，會發現下巴與頸部的輪廓鬆弛、肌膚缺乏彈性；另外，長時間待在空調環境中，肌膚因此缺水乾荒、失去光澤。經常需要在戶外活動的上班族，在高溫及強烈紫外線的侵襲下，通常有T字部位出油旺盛、毛孔粗大的問題；而家庭主婦在一日的操勞之後，在夜晚也會出現肌膚暗沉、膚色不均或黑眼圈等壓力型肌膚的症狀。肌膚在自體脂肪隆乳日間累積的疲勞，必須在夜間得到舒緩，否則累積過多的疲勞，肌膚質感將每況愈下，所幸肌膚原本就具有修護功能，漫漫長夜，正是肌膚最佳民間二胎的修護時機。 【1卸妝】疲勞的結束 保養的開始 卸妝，是一天疲累的結束，也是夜間保養的開始。即使你所使用的彩妝產品是添加了保養成分的多功能產品，但當彩妝與汗水、油脂以及空氣中的髒污粒子結合後，對肌膚而言已是嚴重的負擔，徹底卸妝能避免髒汙停留在肌膚表層或堆積在毛孔中，也能避免彩妝中的色素沉澱，影響肌膚的光澤度。 為了縮短卸妝時間，市售許多標榜洗卸合一的產品，可免除卸妝後再度清潔的程序，DARPHIN教育訓練經理涂玉笙認為，若只是上了隔離霜或淡妝，可選擇洗卸合一的產品，但卸妝產品針對的是不溶於水的彩妝品，和清潔產品的訴求不盡相同，先以卸妝產品卸除彩妝、再以清潔產品洗去殘留的污垢，才是徹底將肌膚還原到最潔淨的狀態。
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